StroinayaT- Журнал, 21 фев 24

Параметры Пользователя StroinayaT | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2024

69,4 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2024:

1413 ккал

Жир: 54,70г | Белк: 96,01г | Углев: 136,39г. Завтрак: Good Food Манго Сушеное, Аморе Форель Слабосоленая, ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Мистраль Пшенные Хлопья, Тонус Хлеб из Цельного Зерна Спельты на Закваске Бездрожжевой, Кофе с Молоком. Обед: Табрис Филе Индейки на Гриле, Мистраль Булгур по-Турецки с Вермишелью, Салат Овощной с Маслом. Ужин: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Перекус/Другое: Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

StroinayaT-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

StroinayaT- Журнал, 21 фев 24

Оставить свой Комментарий

StroinayaT-Изменение Веса