anastasiya.pruglo- Журнал, 21 фев 24

Параметры Пользователя anastasiya.pruglo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2024

62,1 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2024:

1626 ккал

Жир: 61,84г | Белк: 107,54г | Углев: 157,04г. Завтрак: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Светаево Тильзитер. Обед: Bounty Bounty , Магнит Чиабатта, Олейна Подсолнечное Масло , Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Макароны Отварные, Куриные Сердечки в Сметане. Ужин: Гудвилл Гречка с Говядиной по Купечески. Перекус/Другое: Solvie Protein Cookies Apple&Cinnamon, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Вареное Яйцо, Рис Отварной, Кальмар Отварной, Prime Kraft Whey Protein Shake. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiya.pruglo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiya.pruglo- Журнал, 21 фев 24

Оставить свой Комментарий

anastasiya.pruglo-Изменение Веса