Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SarahLouxx
Журнал
21 фев 24
SarahLouxx- Журнал, 21 фев 24
Параметры Пользователя SarahLouxx
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2024
79,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2024:
1578 ккал
Жир: 27,83г | Белк: 112,89г | Углев: 204,78г.
Завтрак:
Raspberries, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Kvarg White Chocolate , Impact Whey Protein - Vanilla 1kg, Skimmed Milk, Wholewheat Biscuits.
Обед:
Tesco Broccoli Florets, Tilda Wholegrain Basmati & Wild Rice, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked).
Ужин:
Warrior Raw Protein Flapjack Chocolate Brownie, Marks & Spencer Lighter Mature Cheese, Marks & Spencer Count on Us Macaroni Cheese, USN Creatine Anabolic.
Перекус/Другое:
Soreen Banana Lunchbox Loaf, Popchips Barbeque Corn Chips, Marks & Spencer Digestive Biscuits.
подробнее ...
2717 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SarahLouxx-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю