olyagelyte- Журнал, 21 фев 24

Параметры Пользователя olyagelyte | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ураааа. Кг ползут вниз🥳🥳🥳🥳🥳

86 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2024:

1124 ккал

Жир: 43,55г | Белк: 89,66г | Углев: 96,26г. Завтрак: ВкусВилл Кремчиз, ВкусВилл Тортилья с Паприкой, ВкусВилл Ветчина для Тостов из Мяса Птицы, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Обед: Помидор Гриль, Свекла Вареная, Сосиска, Гречка Отварная. Ужин: Куриная Грудка на Гриле, Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), ВкусВилл Сыр с Лисичками. Перекус/Другое: Клементины. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Привет 👋, ну!!! Вот!!😄👍

21 фев 24 написано членом: odisey

Поздравляю 🥳

21 фев 24 написано членом: Varvara.Vladimirovna

Видимо на стрессе🤣

22 фев 24 написано членом: olyagelyte

Отлично! 🙂 Так держать! Все силы организм отправляет на выздоровления, а не в жирок👍

22 фев 24 написано членом: Yulia_Leo

Юлия спасибо,держимся. 👍 особенно когда виден хоть чуть но результат,силы появляются :)

22 фев 24 написано членом: olyagelyte


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olyagelyte-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olyagelyte- Журнал, 21 фев 24

Оставить свой Комментарий

olyagelyte-Изменение Веса