kichiginamarii- Журнал, 21 фев 24

Параметры Пользователя kichiginamarii | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2024

68 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2024:

1882 ккал

Жир: 61,63г | Белк: 137,60г | Углев: 185,82г. Завтрак: Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Макфа Хлопья 5 Злаков, Цикорий с Молоком, Сахар, Талицкие Молочные Фермы Молоко 3,5%, President Творожный Сыр Овощи на Гриле, Вареное Яйцо. Обед: Селяночка Гречневая Крупа в Пакетиках для Варки, Куриное Филе Вареное, Авокадо Авокадо. Ужин: Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Veladis Филе Хека, Самокат Медальоны из Филе Тунца с Брокколи, Овсяноблин 2024, Zero Низкокалорийный Джем Черника, Активиа Биойогурт Сепарированный Натуральный, Ирбитский Молочный Завод Творог 5%. Перекус/Другое: Активиа Биойогурт Сепарированный Натуральный, Чай с Молоком и Сахаром, Сладис Столовый Подсластитель. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kichiginamarii-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kichiginamarii- Журнал, 21 фев 24

Оставить свой Комментарий

kichiginamarii-Изменение Веса