Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AGANDREW
Журнал
25 май 15
AGANDREW- Журнал, 25 май 15
Параметры Пользователя AGANDREW
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2015
116,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2015:
2034 ккал
Жир: 101,90г | Белк: 78,04г | Углев: 200,39г.
Завтрак:
Золотой Колос Круассан с Клубничной Начинкой, Кофе, Пудинг Минский.
Обед:
Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Мясницкий Ряд Балык Свиной, Батон, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриное Филе с Сыром.
Ужин:
Лэнд Салат из Моркови с Сыром, Жареная Картошка, Холодник.
подробнее ...
3896 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 5 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Просмотр Телевизора - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Принятие Ванны - 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AGANDREW-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю