Alek91678- Журнал, 21 фев 24

Параметры Пользователя Alek91678 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2024

77,4 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2024:

1865 ккал

Жир: 57,26г | Белк: 220,85г | Углев: 105,98г. Завтрак: Волжанин Белок Яичный, Жареное Яйцо, Drive Guava Strike, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Обед: За Обе Щеки Творожная Запеканка с Вишней, Сахар, Campina Сливки для Кофе 10%, Глобус Морковь Отварная, Куриное Филе Вареное. Ужин: Meat House Pigсоны. Перекус/Другое: KDV Krut Frut Мармелад Змейка в Кислой Посыпке, Белая Поляна Творог Обезжиренный. подробнее ...

266 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alek91678-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alek91678- Журнал, 21 фев 24

Оставить свой Комментарий

Alek91678-Изменение Веса