Umami83- Журнал, 21 фев 24

Параметры Пользователя Umami83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2024

97,2 кг Потеряно до сих пор: 22,4 кг. Еще предстоит сделать: 32,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2024:

1604 ккал

Жир: 31,08г | Белк: 124,55г | Углев: 201,38г. Завтрак: Fage Fruyo Cocco 1,3%. Обед: Bio Select Mix N. 4 Energia : Riso Integrale Nero, Lenticchie Verdi, Lenticchie Rosse, Fagioli Azuki Verdi, Cirio Fior di Filetti, Porri, Sedano, Cavolfiore, Carote. Ужин: Rio Mare Tonno Super Naturale, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Cirio Fior di Filetti, Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Milk Protein Milk Pro High Protein 20G Caramello, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Umami83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Umami83- Журнал, 21 фев 24

Оставить свой Комментарий

Umami83-Изменение Веса