Ayunaajuwita- Журнал, 21 фев 24

Параметры Пользователя Ayunaajuwita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2024

55 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2024:

1581 ккал

Жир: 62,54г | Белк: 104,48г | Углев: 145,33г. Обед: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Garam Laut, Bawang Merah, Buncis, Nasi Merah. Ужин: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah. Перекус/Другое: Diabetasol Wafer, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium, Diasweet Fiberwafer Chocolate, Chia-Yo Healthy Sandwich Cookies Red Velvet, Indomaret Roasted Almond, Pepaya, Greenfields Fresh Milk, Es Kopi. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ayunaajuwita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ayunaajuwita- Журнал, 21 фев 24

Оставить свой Комментарий

Ayunaajuwita-Изменение Веса