alandjn- Журнал, 03 янв 20

Параметры Пользователя alandjn | < Предыдущая Запись |Следующий >

não acredito que cheguei a esse ponto

122 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 37 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2020:

1339 ккал

Жир: 34,94г | Белк: 69,37г | Углев: 189,48г. Завтрак: Melão. Обед: Ovo Cozido, Peito de Frango, Quero Feijão Carioca , Arroz com Cenoura. Перекус/Другое: Pipoca Branca (em Óleo), Cuscuz (Cozido), Coxinha de Festa, Coxinha de Festa. подробнее ...

2972 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alandjn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alandjn- Журнал, 03 янв 20

Оставить свой Комментарий

alandjn-Изменение Веса