christine10107- Журнал, 20 фев 24

Параметры Пользователя christine10107 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2024

82,6 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2024:

1338 ккал

Жир: 64,25г | Белк: 111,04г | Углев: 69,02г. Завтрак: Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Prima Della Peppered Turkey Breast, Egg. Обед: Sam's Choice Ahi Tuna Steaks, White Rice, Sunset Mini Cucumbers, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Jalapeno Peppers , Badia Everything Bagel Seasoning, Sesame Oil , Burman's Real Mayonnaise. Ужин: Carrots, Frieda's Purple Potatoes, Vlasic Pickles, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Hannah Tzatziki Greek Style Yogurt Dip, Gulden's Spicy Brown Mustard, Lamb Chop (Lean Only Eaten). подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

christine10107-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

christine10107- Журнал, 20 фев 24

Оставить свой Комментарий

christine10107-Изменение Веса