Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lisacartaya01
Журнал
20 фев 24
lisacartaya01- Журнал, 20 фев 24
Параметры Пользователя lisacartaya01
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2024
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2024:
1061 ккал
Жир: 30,60г | Белк: 69,31г | Углев: 131,38г.
Обед:
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Frejol Rojo, Arroz Blanco Cocido.
Ужин:
Tirolez Ricota, Tomates, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras.
Перекус/Другое:
Miel, Manzana Roja, Carrefour Uva sem Sementes, Banana Brasil Banana da Prata, Fresas, Panqueca de Avena.
подробнее ...
Потеряно 12,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lisacartaya01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю