lisacartaya01- Журнал, 20 фев 24

Параметры Пользователя lisacartaya01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2024

78,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2024:

1061 ккал

Жир: 30,60г | Белк: 69,31г | Углев: 131,38г. Обед: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Frejol Rojo, Arroz Blanco Cocido. Ужин: Tirolez Ricota, Tomates, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Перекус/Другое: Miel, Manzana Roja, Carrefour Uva sem Sementes, Banana Brasil Banana da Prata, Fresas, Panqueca de Avena. подробнее ...

Потеряно 12,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisacartaya01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisacartaya01- Журнал, 20 фев 24

Оставить свой Комментарий

lisacartaya01-Изменение Веса