BeNice2day- Журнал, 21 фев 24

Параметры Пользователя BeNice2day | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2024

54,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2024:

2006 ккал

Жир: 80,94г | Белк: 161,15г | Углев: 158,30г. Завтрак: Cocoa Powder, Uncle Tobys Oats, Sanitarium Pumpkin Seeds Pepitas, Chobani Plain Low Fat 2% Greek Yogurt, So Good Unsweetened Almond Milk, BSC Whey Protein (Vanilla). Обед: John West Chunk Style Tuna in Springwater, Chicken Breast, Coles Cauliflower & Broccoli, Brown Rice, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Radicchio . Ужин: BSC Low Carb Mousse Protein Dessert White Chocolate Hokey Pokey, Chobani Plain Low Fat 2% Greek Yogurt, White Grapes, Broccoli , Carrots , Real Foods Corn Thins Multigrain , Brown Rice, Margarine, Bega Crunchy Peanut Butter, John West Tuna in Olive Oil Blend. Перекус/Другое: Tomatoes, Real Foods Corn Thins Multigrain , Sushi Train Salmon Avocado Roll, Just Organic Extra Virgin Olive Oil . подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeNice2day-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeNice2day- Журнал, 21 фев 24

Оставить свой Комментарий

BeNice2day-Изменение Веса