ThaísFrança- Журнал, 20 фев 24

Параметры Пользователя ThaísFrança | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2024

80 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2024:

1138 ккал

Жир: 42,78г | Белк: 85,19г | Углев: 104,03г. Завтрак: Piracanjuba Queijo Mussarela , Manteiga (com Sal), Sadia Soltíssimo Mortadela Defumada, Cuscuz (Cozido). Обед: Trident Trident Blueberry, Laranjas, Laranjas, Maçã, Hortifruti Melancia, Maçã, Hortifruti Melancia, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Ужин: Milka Alpine White, Azeitonas Verdes, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Перекус/Другое: Piraquê Wafer Morango. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ThaísFrança-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ThaísFrança- Журнал, 20 фев 24

Оставить свой Комментарий

ThaísFrança-Изменение Веса