Karolamaral87- Журнал, 20 фев 24

Параметры Пользователя Karolamaral87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2024

55,1 кг Потеряно до сих пор: 32,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2024:

1180 ккал

Жир: 35,79г | Белк: 96,84г | Углев: 118,76г. Обед: Président Queijo Prato, Copacol Peito de Frango Desfiado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hemmer Pepinos Rodelas Agridoce em Conserva, Hortifruti Cenoura Crua, Abóbora Paulista. Ужин: Torta de Frango, Imperatriz Rosca de Polvilho Salgada, Betânia Leite Semidesnatado Zero Lactose, Suavipan Bolo de Laranja Light , Clara de Ovo, Ovo, Padaria Pão Francês. Перекус/Другое: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Copacol Peito de Frango Desfiado, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha (30g), Mamão Papaia. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Karolamaral87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Karolamaral87- Журнал, 20 фев 24

Оставить свой Комментарий

Karolamaral87-Изменение Веса