ConnieB17- Журнал, 20 фев 24

Параметры Пользователя ConnieB17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2024

83,7 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2024:

914 ккал

Жир: 60,64г | Белк: 53,05г | Углев: 38,99г. Завтрак: Maier's Premium Italian Bread (32g), Butter (Salted), American Cheese, Coffee (Brewed From Grounds). Ужин: Mushrooms, Golden Corral Radishes (1/4 Cup), Cucumber (Peeled), Best Choice Medium Eggs, Great Value Romaine Lettuce, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Great Value Medium Black Olives, Mozzarella Cheese, Kraft Greek Vinaigrette Salad Dressing. подробнее ...

2127 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ConnieB17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ConnieB17- Журнал, 20 фев 24

Оставить свой Комментарий

ConnieB17-Изменение Веса