borgesdaiane- Журнал, 20 фев 24

Параметры Пользователя borgesdaiane | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2024

53 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2024:

1816 ккал

Жир: 68,88г | Белк: 177,21г | Углев: 119,09г. Завтрак: Ovo, Café, Regina Creme de Ricota Light, Queensberry Geléia de Goiaba Diet, Wickbold Pão Integral. Обед: Lentilhas Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Cenouras Cozidas, Itambé Leite em Pó sem Lactose. Ужин: Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Itambé Leite em Pó sem Lactose, Canaã Polpa de Graviola, Macarrão Integral Cozido, 88 Atum Sólido em Óleo. Перекус/Другое: Regina Creme de Ricota Light, Ovo, Cuscuz (Cozido). подробнее ...

1890 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

borgesdaiane-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

borgesdaiane- Журнал, 20 фев 24

Оставить свой Комментарий

borgesdaiane-Изменение Веса