Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Вадим С.
Журнал
16 фев 24
Вадим С.- Журнал, 16 фев 24
Параметры Пользователя Вадим С.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2024
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2024:
5122 ккал
Жир: 257,78г | Белк: 108,68г | Углев: 319,33г.
Завтрак:
Kinder Молочный Ломтик, Огурец (с Кожурой), Полевское Молоко 3,2%, Перекресток Лепешка Грузинская Шоти, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Мираторг Эскалоп из Свинины, Egoiste Кофе Молотый Noir.
Обед:
Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Jagermeister Jagermeister, Rich Грейпфрутовый Сок, Lay's Чипсы с Солью, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Kozel Пиво Темное.
Ужин:
Борщ с Говядиной (Форест), Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Смак Хлеб Бородинский, Krusovice Пиво Пшеничное Нефильтрованное.
подробнее ...
1880 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Вадим С.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю