Вадим С.- Журнал, 19 фев 24

Параметры Пользователя Вадим С. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2024

80,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2024:

2218 ккал

Жир: 99,10г | Белк: 100,77г | Углев: 229,22г. Завтрак: Смак Хлеб Бородинский, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Nestle Nuts Duo, Ирбитское Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный, Полевское Молоко 3,2%, Egoiste Кофе Молотый Noir. Обед: Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Мираторг Эскалоп из Свинины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Смак Хлеб Бородинский, Пятерочка Лук Репчатый, Экокультура Томаты Кумато, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Доширак Квисти со Вкусом Курицы. Перекус/Другое: Lay's Чипсы с Солью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Макдоналдс Капучино (0,3 L). подробнее ...

1931 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вадим С.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вадим С.- Журнал, 19 фев 24

Оставить свой Комментарий

Вадим С.-Изменение Веса