Вадим С.- Журнал, 20 фев 24

Параметры Пользователя Вадим С. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2024

80,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2024:

2996 ккал

Жир: 118,78г | Белк: 145,86г | Углев: 338,00г. Завтрак: Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 1,8%. Обед: Вкусно и Точка Биг Спешиал, Bounty Bounty, Egoiste Кофе Молотый Noir, Полевское Молоко 3,2%, Огурец (без Кожуры), Coca-Cola Coca-Cola Classic. Ужин: Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Перекресток Лепешка Грузинская Шоти, Ратибор Варенье Смородиновое, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Перекресток Лепешка Грузинская Шоти, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Картофель Отварной, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Пятерочка Лук Репчатый, Русское Море Сельдь Бочковая Традиционный Посол. подробнее ...

1898 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вадим С.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вадим С.- Журнал, 20 фев 24

Оставить свой Комментарий

Вадим С.-Изменение Веса