susianecarneiro- Журнал, 20 фев 24

Параметры Пользователя susianecarneiro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2024

53 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2024:

1871 ккал

Жир: 80,03г | Белк: 96,99г | Углев: 188,45г. Завтрак: Mel, Canela, Blue Diamond Almond Breeze feito com Amêndoas (200ml), Melitta Café sem Açúcar , Azeite de Oliva, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Cuscuz (Cozido). Обед: Cebola Roxa, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ceifeiro Semente de Chia, Alface Americana, Carioca Feijão Cozido, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Copacol Peito de Frango Cozido Temperado. Ужин: Jasmine Gergelim Branco Natural, Tomates Cereja, Alface Americana, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Mexido, Pão Francês. Перекус/Другое: Rancheiro Rosquinha de Coco, Verde Campo Iogurte Desnatado Zero Lactose. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

susianecarneiro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

susianecarneiro- Журнал, 20 фев 24

Оставить свой Комментарий

susianecarneiro-Изменение Веса