ejyoon17- Журнал, 20 фев 24

Параметры Пользователя ejyoon17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2024

88,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2024:

1924 ккал

Жир: 115,40г | Белк: 119,20г | Углев: 114,53г. Обед: 한울 꼬마 맛김치, 푸르밀 밀크플러스, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Boiled Egg, Celery, Carrots, Guacamole, 한돈 삼겹살. Ужин: Roasted Unsalted Cashew Nuts, Skippy Super Chunk Peanut Butter, Almonds, 동원 고추참치, 커클랜드 CHEWY PROTEIN BAR, Frozen Blueberries, 커클랜드 그릭 요거트. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ejyoon17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ejyoon17- Журнал, 20 фев 24

Оставить свой Комментарий

ejyoon17-Изменение Веса