Sophie0406- Журнал, 20 фев 24

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2024

65 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2024:

2009 ккал

Жир: 46,32г | Белк: 123,39г | Углев: 270,10г. Завтрак: Mehadrin Dates, Iogo Strawberry Greek Yogurt 2%, Iogo Creamy Yogurt, Tortilon Twisted Сыр 🧀, Schwartz's Smoked Meat Brisket, Farm Boy Dark Rye Bread, Авокадо, Montebello Adoray 🧀, Голубика. Обед: Mehadrin Dates, Арбуз, Огурец, Помидоры Черри, Farm Boy Dark Rye Bread, Schwartz's Smoked Meat Brisket. Перекус/Другое: Mehadrin Dates, Montebello Adoray 🧀, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Kirkland Signature Креветки, Mehadrin Dates, Чебуреки со шпинатом. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 20 фев 24

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса