Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Psychicsuz
Журнал
16 фев 24
Psychicsuz- Журнал, 16 фев 24
Параметры Пользователя Psychicsuz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2024
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2024:
1590 ккал
Жир: 69,40г | Белк: 103,96г | Углев: 142,21г.
Завтрак:
PhD Diet Whey, Milbona Greek Style Natural Yogurt, Peanut Butter, Whole Milk, Askeys Maple Syrup, Frozen Berries, Coffee with Milk, Hunter & Gather Bovine Collagen Peptides.
Обед:
Lamb Chop, Beetroot, Apetina Classic Feta Cubes in Brine, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress.
Ужин:
Brown Rice, Chilli Con Carne with Beans.
Перекус/Другое:
Coffee with Milk, Tea with Milk, Pink Lady Apples.
подробнее ...
2159 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Psychicsuz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю