keto_danny- Журнал, 20 фев 24

Параметры Пользователя keto_danny | < Предыдущая Запись |Следующий >

En nu morgen maar weer eens een daling...
Gisteren meer koolhydraten en zouter gegeten, dus dit was te verwachten.
Vandaag kookt mijn man, dus het word flauw😂

70,5 кг Потеряно до сих пор: 23,8 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2024:

1335 ккал

Жир: 110,31г | Белк: 67,98г | Углев: 13,82г. Обед: Alesto Walnoten, AH Olijfolie Mild, AH Burrata 50+, Courgette TNF, Nevo Aubergine. Ужин: Jumbo Roomboter Ongezouten, Keton1 Mct Powder, ERU Prestige Smeerkaas, Nevo Sperziebonen Gekookt , AH Puur & Eerlijk Scharrel Kiprollade. подробнее ...

2358 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

26 Сторонников Поддержка

Комментария

Potje sambal erbij ? 😊

20 фев 24 написано членом: annemiek rembil

Bouillon blokje erdoor. Kikkoman door de kip.

20 фев 24 написано членом: keto_danny

Het is Bart ook een groot raadsel waarvoor je die 40 potjes in de kast gebruikt 😆

20 фев 24 написано членом: SabineS85

Echt he?! Edwin proeft het geeneens of Ik well of geen zout gebruik....

20 фев 24 написано членом: keto_danny


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

keto_danny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

keto_danny- Журнал, 20 фев 24

Оставить свой Комментарий

keto_danny-Изменение Веса