Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
esche85
Журнал
20 фев 24
esche85- Журнал, 20 фев 24
Параметры Пользователя esche85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2024
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
25,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2024:
1198 ккал
Жир: 40,01г | Белк: 54,18г | Углев: 157,53г.
Завтрак:
Kaffee mit Milch und Zucker, Dattel.
Обед:
Möhren, Radieschen, Little Lunch Thai Curry.
Ужин:
Kühne Senf Mittelscharf, Honig, Acentino Condimento Bianco, Kürbiskernöl, Edeka La France Ziegenfrischkäse Taler, Kresse, Tomaten, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Äpfel, Bernard Matthews Puten-Filetstreifen, Aldi Blattsalat Mix.
Перекус/Другое:
Milka Kleines Dankeschön, Milka Keks Biscuit, Laugenstange, Sula Lakritz Bonbon.
подробнее ...
2179 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
esche85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю