vladaZhilenkova- Журнал, 20 фев 24

Параметры Пользователя vladaZhilenkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2024

60,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2024:

1636 ккал

Жир: 83,79г | Белк: 88,20г | Углев: 126,36г. Завтрак: Etlon Капучино на Миндальном Молоке, Сыр, Мясная Ферма Рулет Филейный, Аютинский Хлеб Порционный Ржаной, Омлет с Сыром. Обед: Кешью, Prime Kraft Протеиновый Коктейль , Салат Овощной, Слово Мясника Котлеты Домашние, Гречка с Маслом. Ужин: FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Оттоги Кляр, Сыр, Папа Может Сосиски Филейные, Лаваш Тонкий. Перекус/Другое: Boombar Чипсы. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vladaZhilenkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vladaZhilenkova- Журнал, 20 фев 24

Оставить свой Комментарий

vladaZhilenkova-Изменение Веса