alwayslooking- Журнал, 24 май 15

Параметры Пользователя alwayslooking | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2015

106,7 кг Потеряно до сих пор: 44,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2015:

1891 ккал

Жир: 74,90г | Белк: 229,28г | Углев: 61,01г. Завтрак: Ашан Шоколад Темный с Цукатами Апельсина, Бурже Хлеб Многозерновой, Сливочное Масло, Перепелиное Яйцо, Кофе. Обед: Картошка Тушеная, Помидоры, Индейка Отварная. Ужин: Помидоры, Индейка Отварная, Помидоры, Индейка Отварная. подробнее ...

2987 ккал

Упражнение: хотьба - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alwayslooking-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alwayslooking- Журнал, 24 май 15

Оставить свой Комментарий

alwayslooking-Изменение Веса