Kesshō- Журнал, 20 фев 24

Параметры Пользователя Kesshō | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2024

59,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2024:

758 ккал

Жир: 31,08г | Белк: 42,96г | Углев: 68,57г. Завтрак: печенье овсяное, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Жареное Яйцо без Жира, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Штолле Пирог с Грибами, Iberica Оливки с Креветкой, Приготовленная Квашеная Капуста. Ужин: Салат с нутом и горбушей, Красное Яблоко. Перекус/Другое: Урбеч Натуральная Паста из Ядер Абрикосовых Косточек, Тыква, Морковь. подробнее ...

1448 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kesshō-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kesshō- Журнал, 20 фев 24

Оставить свой Комментарий

Kesshō-Изменение Веса