Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Benny318
Журнал
20 фев 24
Benny318- Журнал, 20 фев 24
Параметры Пользователя Benny318
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2024
80,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2024:
1450 ккал
Жир: 57,05г | Белк: 148,76г | Углев: 86,63г.
Завтрак:
Jennie-O Ground Turkey 93/7, Egg White , Egg.
Обед:
365 Southwest Salad Kit, Foster Farms Boneless & Skinless Chicken Breasts, Roasted Potato.
Ужин:
Great Value Tilapia Skinless & Boneless Fillets, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Great Value Vegetable Medley.
Перекус/Другое:
Peanut Butter, Sister Schubert's Dinner Yeast Rolls, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein - Cookies & Cream, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Strawberries.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Benny318-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю