Benny318- Журнал, 20 фев 24

Параметры Пользователя Benny318 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2024

80,2 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2024:

1450 ккал

Жир: 57,05г | Белк: 148,76г | Углев: 86,63г. Завтрак: Jennie-O Ground Turkey 93/7, Egg White , Egg. Обед: 365 Southwest Salad Kit, Foster Farms Boneless & Skinless Chicken Breasts, Roasted Potato. Ужин: Great Value Tilapia Skinless & Boneless Fillets, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Great Value Vegetable Medley. Перекус/Другое: Peanut Butter, Sister Schubert's Dinner Yeast Rolls, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein - Cookies & Cream, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Strawberries. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Benny318-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Benny318- Журнал, 20 фев 24

Оставить свой Комментарий

Benny318-Изменение Веса