silviooa- Журнал, 20 фев 24

Параметры Пользователя silviooa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2024

79 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2024:

1188 ккал

Жир: 47,42г | Белк: 62,86г | Углев: 134,07г. Завтрак: Banana Nanica, Café com Açúcar. Обед: Queijo Minas, Feijão Carioca Cozido, Ovo. Перекус/Другое: Qualy Margarina Light 0% Lactose , Batata Inglesa Cozida, Ovo, Doce de Leite. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silviooa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silviooa- Журнал, 20 фев 24

Оставить свой Комментарий

silviooa-Изменение Веса