Kukusik1250- Журнал, 20 фев 24

Параметры Пользователя Kukusik1250 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2024

68,5 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2024:

942 ккал

Жир: 48,20г | Белк: 66,88г | Углев: 66,98г. Завтрак: Куриное Филе, Красный Лук, Руккола, Яйцо, Trawa Сыродавленное Льняное Масло, Лето Укроп Свежий, Помидоры, Гречка. Обед: Trawa Сыродавленное Льняное Масло, Эндакси Смесь Семян, Куриное Филе, Шампиньоны. Ужин: Чеснок, Trawa Сыродавленное Льняное Масло, Cambon Креветки Лангустины, Руккола, Кабачок. Перекус/Другое: Фундук Фундук, ВкусВилл Яблоко Симиренко . подробнее ...

2434 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kukusik1250-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kukusik1250- Журнал, 20 фев 24

Оставить свой Комментарий

Kukusik1250-Изменение Веса