shungina72- Журнал, 20 фев 24

Параметры Пользователя shungina72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2024

65,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2024:

1498 ккал

Жир: 46,01г | Белк: 87,33г | Углев: 153,56г. Завтрак: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Обед: Кофе с Молоком, Bucheron Шоколад 72%, Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное , Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, ITLV Оливки Зеленые с Косточкой, Bonduelle Огурцы Маринованные, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Ужин: Цикорий с Молоком, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Пекинская Капуста, Агросила Голень в Пакете для Запекания. Перекус/Другое: Старейшина Коньяк, Помело, Пятерочка Огурец Свежий, Брест Литовск Сыр Финский 45%. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shungina72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shungina72- Журнал, 20 фев 24

Оставить свой Комментарий

shungina72-Изменение Веса