beatrizpcarvalho- Журнал, 20 фев 24

Параметры Пользователя beatrizpcarvalho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2024

75,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2024:

1515 ккал

Жир: 53,27г | Белк: 62,11г | Углев: 197,27г. Завтрак: Danone Actimel Morango, Pudim de Chia, Mangas. Обед: Nozes de Nogueira, Brócolos, Continente Couve Roxa Ripada, Pingo Doce Cogumelos Laminados, Cem Porcento Trigo Sarraceno, Espinafre, Rabanetes. Ужин: Bolo de Limão, Amanhecer Creme de Avelã e Cacau , Continente Equilibrio Tostas de Trigo Integrais Extrafinas, Peito de Frango, Ervilhas Cozidas, Queijo Camembert, Arroz de Caril. Перекус/Другое: Pingo Doce 100% Fruta & Aveia, Leite de Soja. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beatrizpcarvalho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beatrizpcarvalho- Журнал, 20 фев 24

Оставить свой Комментарий

beatrizpcarvalho-Изменение Веса