kazimita- Журнал, 20 фев 24

Параметры Пользователя kazimita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2024

63,5 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2024:

1277 ккал

Жир: 69,07г | Белк: 78,30г | Углев: 82,73г. Завтрак: Gloriss Кластеры, FITKIT Fitstick, Меридиан Форель Слабосолёная, Pretto Сыр Рикотта, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Обед: Protein Rex Chocolate Brownie Cherry, Додо Пицца Пицца Цыплёнок Ранч, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные). Ужин: Коммунарка Конфеты Protein 22%, FitnesShock Brownie Protein Extra Chocolate, Вкусвилл Буженина из Индейки, Вкусвилл Салат из Свеклы с Грецким Орехом, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kazimita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kazimita- Журнал, 20 фев 24

Оставить свой Комментарий

kazimita-Изменение Веса