Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
4lims
Журнал
20 фев 24
4lims- Журнал, 20 фев 24
Параметры Пользователя 4lims
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2024
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2024:
1341 ккал
Жир: 54,13г | Белк: 80,70г | Углев: 135,63г.
Завтрак:
Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Праздник Урожая Фасоль Белая в Томатном Соусе, Galbani Mozzarella 20 Mini, Вареное Яйцо, Балтийский берег Форель Радужная Слабосоленая, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Салатный Микс Прованс.
После Завтрака:
Финик.
Обед:
Вкусно и Точка Латте Средний , Вкусно и Точка Шримп Ролл.
Полдник:
Джемы и Варенья, Моя первая запеканка.
Ужин:
Тушеные Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Вареные.
После Ужина:
Киви.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
4lims-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю