macleodtanja- Журнал, 20 фев 24

Параметры Пользователя macleodtanja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2024

61,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2024:

1827 ккал

Жир: 61,61г | Белк: 110,82г | Углев: 203,15г. Завтрак: Chikalab Chocolate Protein Bar Tiramisu Flavour, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Parmalat Молоко 0,5%, Магнит Банан, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Геркулес Монастырский. Обед: Перекресток Маффин с Шоколадом, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Bonduelle Оливки без Косточки, Белая Дача Салат Романо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Ужин: Сбитень, Золотой Ключик Калитка Ржаная с Брусникой, Фрегат Лохикейто с Лососем на Сливках. Перекус/Другое: ВкусВилл Минеола, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

macleodtanja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

macleodtanja- Журнал, 20 фев 24

Оставить свой Комментарий

macleodtanja-Изменение Веса