Go Sox- Журнал, 24 май 15

Параметры Пользователя Go Sox | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2015

122,8 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2015:

1939 ккал

Жир: 121,52г | Белк: 50,66г | Углев: 174,10г. Завтрак: America's Choice Bacon Thick Sliced, Grilled Cheese Sandwich, Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar, Simply Orange Simply Lemonade with Raspberry. Обед: El Milagro Tortilla Chips. Ужин: Stouffer's Simple Dishes Macaroni & Cheese, Cheetos Cheese Puffs, Mother's Split Top Enriched White Bread, Oscar Mayer Beef Bologna Cold Cuts, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack. подробнее ...

4385 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 39 минуты, Стоять - 7 часа, Отдыхать - 6 часа и 21 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Go Sox-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Go Sox- Журнал, 24 май 15

Оставить свой Комментарий

Go Sox-Изменение Веса