Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Жирная жопа86
Журнал
20 фев 24
Жирная жопа86- Журнал, 20 фев 24
Параметры Пользователя Жирная жопа86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2024
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2024:
1513 ккал
Жир: 45,86г | Белк: 83,55г | Углев: 194,81г.
Завтрак:
Сласти для Счастья Пастила с Мармеладом, Егорьевская Фабрика Колбаса Вареная, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо.
Обед:
Кефир (Обезжиренный), Творожная Запеканка.
Ужин:
Сласти для Счастья Пастила с Мармеладом, Имунеле Малиновый Пломбир, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Огурец (без Кожуры), Перловка с Курицей.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Балык Свиной Сырокопченый, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Gold Food Финики Сушеные.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Жирная жопа86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю