jezzx23- Журнал, 19 фев 24

Hoping it's all water weight. legs all swollen. have an ulcer on my leg. hands feel swollen. just blah. want this to go away and get back under 300 before the end of the month.

140,1 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг.    Еще предстоит сделать: 67,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1545 ккал

Жир: 61,75г | Белк: 94,50г | Углев: 170,50г.   До Завтрака: Atkins Mocha Latte Shake, Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Завтрак: Cuties Mandarin Orange, Barimelts D3, Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Обед: V8 +Energy Orange Pineapple, The Greek Gods Honey Vanilla Greek Yogurt, Great Value Frozen Whole Strawberries, Great Value Frozen Mango Chunks. Полдник: Cheetos Crunchy Cheetos (1 oz). Перекус/Другое: Frigo Cheese Heads 100% Natural String Cheese, Rold Gold Tiny Twists Original. подробнее ...

5 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...