Cheylynn- Журнал, 19 фев 24

Параметры Пользователя Cheylynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

still bloated 🙄

80,6 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 21,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2024:

1544 ккал

Жир: 82,51г | Белк: 93,99г | Углев: 94,06г. Завтрак: Bananas , Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Strawberry, Great Value Half & Half, Coffee, Aquafina Water (16.9 oz). Обед: Hogs Heaven Pork Rinds Salt & Vinegar, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Pork Loin (Tenderloin) . Ужин: Tea (Brewed) , Quesadilla with Meat and Cheese. Перекус/Другое: Hogs Heaven Pork Rinds Salt & Vinegar. подробнее ...

2566 ккал

Упражнение: Уборка - 3 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 13 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Cheylynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю