Фирусик- Журнал, 19 фев 24

Параметры Пользователя Фирусик | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2024

61,7 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2024:

1078 ккал

Жир: 39,82г | Белк: 67,47г | Углев: 116,01г. Завтрак: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Абсолютно для Всех Мед, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Рис Вареный. Ужин: Буренкин Луг Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Айва. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Круглый Год Изюм Сушеный. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Фирусик-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Фирусик- Журнал, 19 фев 24

Оставить свой Комментарий

Фирусик-Изменение Веса