jaastruthers- Журнал, 19 фев 24

Параметры Пользователя jaastruthers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2024

60,6 кг Потеряно до сих пор: 23,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2024:

2164 ккал

Жир: 91,07г | Белк: 56,70г | Углев: 282,78г. Завтрак: Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Millville Blueberry Pastry Crisps, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Обед: Friendly Farms Protein Yogurt Mixed Berry, homemade homemade bran muffin, Apples. Ужин: Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce, Stick Butter, 100% Whole Wheat Bread, Deli Deluxe American Cheese Slices, Deli Style Sliced Provolone Cheese, Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk). Перекус/Другое: Edy's Cookie Cobblestone Ice Cream, Hershey's Milk Chocolate Kisses, Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2), American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Herr's Restaurant Style Tortilla Chips, Trader Joe's Stroopwafel, Lifesavers Wint-O-Green Mints (4). подробнее ...

2210 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaastruthers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaastruthers- Журнал, 19 фев 24

Оставить свой Комментарий

jaastruthers-Изменение Веса