fourberry- Журнал, 23 май 15

Параметры Пользователя fourberry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2015

54,2 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2015:

710 ккал

Жир: 18,76г | Белк: 56,82г | Углев: 77,13г. Завтрак: Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. Обед: Bing Cherries, Gala Apples. Ужин: Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Cooked Salmon, Deli Sliced Ham, Sabra Roasted Garlic Hummus. подробнее ...

1587 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fourberry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fourberry- Журнал, 23 май 15

Оставить свой Комментарий

fourberry-Изменение Веса