xneenax- Журнал, 19 фев 24

Параметры Пользователя xneenax | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2024

66 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2024:

1072 ккал

Жир: 20,29г | Белк: 113,66г | Углев: 103,33г. Обед: Fage Total 0%, Chicken Breast Meat , Cucumber Salad with Vinegar. Ужин: Chicken Breast Meat , Tilda Spicy Mexican Basmati Rice. Перекус/Другое: McVitie's Milk Chocolate Digestive , Tesco BBQ Chicken Breast Pieces, Aloo Gobi. подробнее ...

2004 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xneenax-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xneenax- Журнал, 19 фев 24

Оставить свой Комментарий

xneenax-Изменение Веса