ЛапусикЯ- Журнал, 19 фев 24

Параметры Пользователя ЛапусикЯ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2024

66 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2024:

1481 ккал

Жир: 52,54г | Белк: 83,68г | Углев: 170,00г. Завтрак: Schneekoppe Джем Вишневый, Минская Марка Творог Зернёный 5%, Пармезан Сыр, Агрокомплекс Зельц Серый, Кофе, Эколаваш Лавашики, Приготовленная Квашеная Капуста. Обед: Азбука Вкуса Бедра Куриные Гриль, Приготовленная Квашеная Капуста, Unimarka Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Ужин: Барко Хрен со Свеклой, Николаевские Сыроварни Сыр Плавленный Сливочный, Коломчаночка Щербет Молочно-Ореховый, Ого Отруби Ржаные, Fruttis Йогурт 2,5%, Щелковохлеб Хлеб Боярский, Перекресток Карп Жаренный Целиком, Суп овощной 50 на 50. Перекус/Другое: So Crispy Батончик Злаковый с Клубникой, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Рот Фронт Изюм в Шоколаде, Финики, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛапусикЯ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛапусикЯ- Журнал, 19 фев 24

Оставить свой Комментарий

ЛапусикЯ-Изменение Веса