sopitavegetal- Журнал, 19 фев 24

Параметры Пользователя sopitavegetal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2024

55,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2024:

1088 ккал

Жир: 22,38г | Белк: 51,82г | Углев: 163,10г. Завтрак: Frambuesas, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa. Обед: DIA Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva, Gerblé Trigo, Arroz Rojo Y Quinoa. Ужин: Cruzcampo Shandy, Crema de Verduras, Hacendado Soja Texturizada, Nueces, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Copos de Avena. Перекус/Другое: Cruzcampo Shandy, Plátano. подробнее ...

1962 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 2 часа и 22 минуты, Отдыхать - 13 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sopitavegetal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sopitavegetal- Журнал, 19 фев 24

Оставить свой Комментарий

sopitavegetal-Изменение Веса