Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yanka08
Журнал
19 фев 24
Yanka08- Журнал, 19 фев 24
Параметры Пользователя Yanka08
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2024
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2024:
1360 ккал
Жир: 57,34г | Белк: 118,23г | Углев: 87,23г.
Завтрак:
Ароматы Жизни Масло Льняное, Царь Овсянка, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо, Магнит Сыр Сулугуни.
Обед:
Приготовленный Яичный Желток, Националь Маш Пророщенный, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Гречка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе.
Ужин:
ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Кокос.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yanka08-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю