Alek91678- Журнал, 19 фев 24

Параметры Пользователя Alek91678 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2024

78,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2024:

1798 ккал

Жир: 60,46г | Белк: 202,89г | Углев: 103,93г. Завтрак: Жареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Monster Энергетик Белый без Сахара, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Обед: Сахар, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Ужин: Milky Way Шоколадный Батончик. Перекус/Другое: Магнит Яблоки Новый Урожай, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Белая Поляна Творог Обезжиренный, Meat House Pigсоны. подробнее ...

454 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alek91678-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alek91678- Журнал, 19 фев 24

Оставить свой Комментарий

Alek91678-Изменение Веса