Tefa05- Журнал, 23 май 15

Параметры Пользователя Tefa05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2015

63,5 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2015:

1778 ккал

Жир: 67,71г | Белк: 51,89г | Углев: 244,94г. Завтрак: Noel Ducales, Huevos Rancheros, Leche con Chocolate (Completa). Обед: Limonada, Arroz Blanco, Morcilla, Frijoles Cocidos. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola, Hacendado Pizza Hawaiana. Перекус/Другое: Pastel de Cerezas (Comercial), Noel Festival. подробнее ...

1679 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 17 минуты, Отдыхать - 15 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tefa05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tefa05- Журнал, 23 май 15

Оставить свой Комментарий

Tefa05-Изменение Веса